11月18日は氷見市健康課主催の大人の健康教室を開催しました。 氷見の海沿いををウォーキングする予定でしたが、この日は雨のため屋内でのウォーキング講座を行いました。 まずはウォーミングアップに漁業文化交流センター内を歩きます。 女性の場合、...

ひみつカレーさん主催のスパイス講座を行いました。 過去に漁業文化交流センターで何度か開催しているスパイス講座、今回は平日の月曜にも関わらずたくさんの方にご参加いただきました。 スパイスをたくさんご用意いただき、一つずつ説明をしていただきなが...

10月18日は「富山湾、夜のヨガ瞑想-漁火の光 海の音-」を開催しました。 先週のハーバルシャンプーワークショップと同じく、主催は氷見のリラクゼーションサロン　ミナトマチグランマさん主催でヨガを行いました。 今回は夜の時間帯に行ったイベント...

10月11日はアーユルヴェーダ式ヘアケア・ワークショップを行いました。 ワークショップで、心と髪をやさしく健康に整えるセルフケアを学びます。 今回の開催は氷見市のリラクゼーションサロン　ミナトマチグランマの主催で、アーユルヴェーダを取り入れ...

10月5日はHalloween ZUMBA Partyを行いました。 ZUMBAとは創作ダンスフィットネスの一つで、世界的に有名なエクササイズのことです。 色々な音楽にのせて体を動かすので、初心者の方でも安心して参加できる特徴があります。 ...